Jak míchat koktejly

hry online zdarma pro všechny

Broskvová smoothie

Broskvová smoothie
  • 1 hrnek mražených krájených broskví
  • ½ banánu
  • 3 polévkové lžíce netučného vanilkového jogurtu
  • ¼ hrnku pomerančového či jablečného džusu
  • ½ hrnku netučného mléka
  • případně umělé sladidlo k dochucení


Postup:
Vše řádně rozmixujte a můžete podávat. Smoothie vám zažene hlad, takže si ji můžete dát i místo večeře!